+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать

Содержание

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать?

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать

Носимые гаджеты ворвались в нашу жизнь и уже давно превратились из модного аксессуара в надежного и верного помощника. На сегодняшний день умные часы или фитнес-браслет стали практически обязательным аксессуаром каждого уважающего себя человека, заботящегося о своем здоровье и ценящего свое время.

Сейчас такие устройства представлены просто в огромном ассортименте, в самых разных ценовых категориях, с различным функционалом, характеристиками и от разных производителей. Чем они отличаются, и на чем лучше остановить выбор? Попробуем разобраться.

Условно разделить носимые устройства можно на две большие категории: смарт-часы и фитнес-браслеты. Каждую из этих категорий можно разделить еще на несколько.

Виды фитнес-браслетов

Фитнес-браслеты можно разделить на две категории:

  • Трекеры активности.
  • Смарт-браслет.

Трекеры в свою очередь можно разделить на несколько категорий, так как обычно это гаджеты с узкой специализацией, ориентированные на мониторинг определенного показателя активности или вида спорта (например, пульсометры, мониторы сна, трекеры для плавания или бега). Трекеры не обязательно выглядят как браслет или часы. Они могут быть в виде клипсы, зажима, коврика под матрац (Withings Sleep), и даже в виде наклейки на лоб (Beddr SleepTuner).

Смарт-браслеты или фитнес-трекеры – это уже более универсальные и усовершенствованные гаджеты. Кроме функций для спорта и фитнеса они также наделены некоторыми возможностями умных часов. Например, уведомления о звонках и сообщениях, напоминания активности, будильник, таймер, секундомер и т.д. Обычно фитнес-браслеты оснащаются небольшим экраном.

К самым известным производителям трекеров и фитнес-браслетов можно отнести  следующие компании:

  • Fitbit.
  • Garmin.
  • Polar.
  • Samsung.
  • Huawei.
  • Xiaomi.

Виды умных часов

Смарт-часы, или как их еще называют фитнес-часы или умные часы обладают более широким функционалом. Они одновременно могут выполнять задачи фитнес-трекера, коммутатора и пульта управления некоторыми функциями смартфона. Некоторые модели умных часов и вовсе могут заменить смартфон, выполняя все его функции.

Разделить их можно на пять основных видов:

  1. Умные часы-телефон (в таких часах есть слот для СИМ-карты, который позволяет использовать часы независимо от смартфона).
  2. Универсальные или общецелевые.
  3. Спортивные (имеют характеристики и датчики для мониторинга спорта).
  4. Детские смарт-часы (помогают контролировать местоположение ребенка и мотивировать к активности).
  5. Гибриды. Обычно гибридные смарт-часы сочетают дизайн классических аналоговых часов с различными умными и фитнес-функциями.

Самыми популярными производителями умных часов являются:

  • Apple.
  • Fitbit.
  • Garmin.
  • Samsung.
  • Huawei.
  • LG.
  • Fossil.
  • Huami.

Прежде чем разбираться, чем отличаются умные часы и фитнес-браслеты, рассмотрим что между ними общего.

Что общего между смарт-часами и фитнес-браслетом?

Подсчет шагов, расстояния и израсходованных калорий

Практически все современные носимые устройства оснащены акселерометром. Этот датчик позволяет посчитать пройденные шаги, примерное расстояние и количество сожженных калорий. Точность данных во многом зависит от производителя устройства и программного обеспечения.

Измерение пульса и уровня кислорода в крови

Если раньше измерять пульс могли только специальные устройства, то сейчас такую функцию получили практически все фитнес-трекеры и умные часы, представленные на рынке.

В медицинских целях использовать полученные данные не стоит, но в ознакомительных целях вполне.

Некоторые модели также поддерживают определение уровня кислорода в крови и могут предупреждать пользователя о превышении установленной границы частоты сердечных сокращений.

Уведомления о звонках и сообщениях

При сопряжении со смартфоном оба типа устройства могут уведомить владельца о входящем звонке или сообщении, как СМС, так и из различных социальных сетей. Основная разница в том, что из-за небольшого экрана браслет может уведомлять посредством вибрации и значком уведомления или небольшим отрывком сообщения.

Больший по размеру экран часов позволяет отображать все сообщение. Также часы позволяют принимать или отклонять звонки, а также отвечать на сообщения. Умные часы со слотом для SIM-карты позволяют звонить и отправлять сообщения даже без привязки к смартфону.

Мониторинг сна и будильник

Все тот же акселерометр отвечает за функцию определения качества сна. Практически все устройства уже “научились” определять время засыпания и пробуждения с разделением сна на фазы. Некоторые модели поддерживают функцию “умный будильник”, который будит владельца вибрацией в быстрой фазе сна.

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

Мониторинг спортивных режимов

И браслет и умные часы предоставляют возможность отслеживать основные параметры различных спортивных режимов. Количество таких режимов во многом зависит от производителя, а не от конкретной модели. Самые популярные виды – это бег, ходьба, езда на велосипеде, скакалка, футбол, баскетбол и плавание (если позволяет уровень защиты от воды).

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов?

В чем схожи умные часы и фитнес-браслеты разобрались, теперь можно перейти к отличиям.

На самом деле сейчас грань между смарт-часами и фитнес-браслетами очень размыта. Можно даже выделить отдельную категорию – фитнес-часы. Они не имеют полноценной операционной системы и несколько ограниченны в “умных” возможностях, но при этом имеют дизайн часов и выполняют все задачи фитнес-браслета. Яркие примеры – Huawei Watch GT или Amazfit Bip.

Основные же отличия следующие:

Операционная система.

Наличие программного обеспечения, собственно, и делает гаджет умным. У браслетов полноценной операционной системы нет, там за работу отвечает специальный микрокод. В часах, напротив, есть полноценная операционная система, оптимизированная для такого типа устройств.

Самые популярные операционные системы – это Android и Wear OS, IOS (Apple Watch) и Tizen (часы Samsung). Все они позволяют загружать и устанавливать дополнительные приложения и циферблаты, прослушивать музыку и смотреть видео и т.д.

Модуль GPS

Большинство фитнес-браслетов, за редким исключением не имеют GPS-модуля. Тем, кому нужны точные данные о скорости, траектории, расстоянии и местонахождении придется использовать модуль GPS смартфона. Если же вы хотите отправиться на пробежку без смартфона, стоит выбрать смарт-часы, так как они почти все оснащаются таким модулем.

Время автономной работы

Большой экран, мощный процессор и собственная операционная система оказывают ощутимое влияние на время автономной работы устройства, причем не в лучшую сторону. В среднем все умные часы могут работать без зарядки 1-3 дня, редко 5-7 дней с использованием режима энергосбережения.

Смарт-браслеты в основном имеют автономность 4 – 7 дней, некоторые модели от 1 до 1,5 месяца. Так что в плане автономности браслеты значительно выигрывают.

Вес, габариты и цена

Браслеты стоят значительно дешевле умных часов. Цена на них колеблется от 4 долларов (да, есть и такие модели) до 150-200$. Умные часы от ведущих производителей могут стоить от сотни долларов до нескольких тысяч.

Так что лучше, фитнес-браслет или умные часы?

Дать однозначный ответ на этот вопрос не так просто. Все зависит от требований к функциям, от назначения и стоимости. Для контроля активности и здоровья вполне подойдет фитнес-браслет. Если же вы хотите получить дополнение к смартфону, а то и вовсе его заменить в некоторых случаях, тогда однозначно стоит ориентироваться на умные часы.

Также рекомендуем ознакомиться со следующими статьями, которые помогут определиться с выбором смарт-часов и фитнес-трекеров:

Как выбрать смарт часы, на что обратить внимание в первую очередь.

Как выбрать детские умные GPS часы — рекомендации и критерии выбора.

Как выбрать фитнес-браслет? Советы по выбору фитнес-трекера.

Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ. Какой выбрать?

Лучшие водонепроницаемые смарт-часы и фитнес-браслеты для плавания 2018 — 2019.

Лучшие фитнес-браслеты 2018 — 2019 года. 10 лучших моделей.

Лучшие армейские и тактические умные часы 2019 года. 

Лучшие смарт-часы 2019 года. Топ 11 лучших моделей умных часов.

Источник: https://smartchasy.com/sovety-i-instrukcii/smart-chasy-ili-fitnes-braslet/

Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет (2018) | Блог | Клуб DNS

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать

За прошедшие несколько лет смарт-часы кардинально сменили имидж и целевую аудиторию. Из статусного предмета и атрибута роскошной жизни, предназначенного наиболее амбициозной прослойке среднего класса, смарт-часы превратились в полезное и функциональное устройство для следящих за своим здоровьем людей.

Хотя часы-телефоны с GPS, Wi-Fi, сотовой связью и прочими признаками «умных» устройств на рынке присутствуют не первое десятилетие, многие услышали о существовании смарт-часов совсем недавно – в 2014 году, с появлением в продаже Apple Watch.

Хотя необходимость ежедневной зарядки, небогатый функционал и высокая цена отпугивали многих потенциальных покупателей, поклонники Apple новинкой остались довольны, и успешный старт продаж нового устройства воодушевил многих других производителей на разработку аналогов Apple Watch.

Современные смарт-часы доступны каждому, держат заряд неделями, а многократно возросший функционал делает из них незаменимых помощников, способных поддерживать распорядок дня, диагностировать некоторые заболевания на ранней стадии и взять на себя львиную долю забот по поддержанию здоровья хозяина. Все опции и характеристики смарт-часов просто невозможно рассмотреть – существуют десятки специализированных моделей для туристов, альпинистов, пловцов и т.д. – со своими уникальными функциями.

Виды смарт-часов

Все смарт-часы и браслеты можно поделить на два класса – одни из них требуют подключения к смартфону, другие являются самостоятельными устройствами. Оба варианта имеют свои плюсы и минусы.

Смарт-часы, требующие подключения к смартфону, большую часть сложных вычислений «делегируют» мощному процессору смартфона. Это позволяет сильно снизить нагрузку на процессор часов, уменьшить его размеры и энергопотребление.

В результате такие смарт-часы легче, компактнее и дольше работают на одной зарядке.

Еще один немаловажный плюс часов, работающих в связке со смартфоном – их функции во многом зависят от работающего с ними приложения. Это открывает огромные возможности по настройке и модернизации устройства – сторонние приложения или новые версии стандартного могут расширять набор функций устройства и улучшать имеющиеся.

Но у зависимых устройств есть и недостатки: без подключения к смартфону их функционал остается очень скромен.

Для профессиональных спортсменов, например, это может быть серьезным препятствием: во-первых, не всегда можно взять смартфон с собой. А во-вторых, случайное пропадание связи со смартфоном может привести к потере важных данных и искажению рассчитываемых показателей.

Поэтому пловцам, дайверам, альпинистам скорее подойдут специализированные смарт-часы, не зависящие ни от каких других устройств.

Немалая часть независимых смарт-часов тоже способна установить соединение со смартфоном для обмена данными или обновления вшитой в часы программы.

Основное их отличие от рассмотренных выше в том, что независимые смарт-часы полностью сохраняют свой функционал в отрыве от смартфона. Кроме того, такие часы дополнительно к стандартным функциям (пульсометр, шагомер, термометр) часто предлагают уникальный функционал, весьма полезный при занятиях тем или иным видом спорта (вариометр, альтиметр, расчет специальных показателей и пр.)

Характеристики смарт-часов и браслетов

Тип

Смарт-часы – термин растяжимый: смарт-часами смело можно назвать любое микропроцессорное устройство, носимое на руке и показывающее время.

С другой стороны, Apple Watch в свое время задали некий стандарт, и под смарт-часами сейчас обычно подразумевают сопрягающееся со смартфоном носимое на руке устройство с более-менее крупным (1″ и больше) цветным экраном.

Фитнес-браслеты предназначены для контроля двигательной активности и подсчета (в приложении на смартфоне) соответствующих показателей – пройденных шагов, «сожженных» калорий, параметров пульса и т.д.

Недорогие фитнес-браслеты не имеют экрана, содержат только шагомер, а сопряженные приложения способны лишь грубо подсчитать затраченные калории.

Браслеты подороже функционально близки к смарт-часам, отображают время, могут сигнализировать о звонках и СМС. Контроль пульса и наличие нескольких акселерометров позволяет достоверно отслеживать различные активности, а приложение в смартфоне может вести графики различных тренировок, управлять и сопрягаться с другими смарт-устройствами (весами, тренажерами и пр.)

Большинство фитнес-браслетов оснащено узким монохромным экраном, но встречаются модели и с цветными экранами.

Часы-пульсометр (кардиодатчик) специализируются на контроле пульса. Могут требовать сопряжения с телефоном (такие модели мало отличаются от фитнес-браслетов), либо быть самостоятельными устройствами.

Непрерывный контроль пульса в реальном времени важен профессиональным спортсменам, поэтому выпускаются и специализированные часы-пульсометры, учитывающие специфику тех или иных конкретных видов спорта.

Некоторые пульсометры имеют в комплекте ремешок, позволяющий крепить их на груди напротив сердца, что повышает точность измерений и позволяет более тщательно следить за пульсом.

Спортивные часы – специализированные смарт-часы, предназначенные для контроля спортивной активности и предлагающие специализированные функции для туристов и спортсменов: высотомер, барометр, компас и др.

Детские часы предназначены для информирования родителей о местоположении ребенка.

При выборе детских часов следует обратить внимание на следующие их особенности:

– наличие датчика GPS. Детские часы, определяющие местоположение без GPS по координатам станции сотовой связи или точки доступа Wi-Fi работают неточно (ошибка в определениях координат может составлять несколько километров).

– передача данных по СМС или по Интернет-соединению. Первый вариант плохо подходит для постоянного слежения – большое количество СМС очень быстро «съест» баланс СИМ-карты часов. Часы без возможности передачи данных через Интернет можно использовать лишь для определения координат по запросу.

– использование стандартного или универсального приложения на родительском смартфоне. Стандартные приложения часто требуют платной подписки. Если часы можно использовать со сторонними приложениями, это позволит расширить их функционал и сэкономить на подписке.

– наличие телефона и функции обмена СМС. Детские часы-телефон позволяют не только следить за местоположением ребенка, но и разговаривать с ним.

Совместимость с операционными системами крайне важна для большинства смарт-часов и фитнес-браслетов – особенно для тех, большую часть функциональности которых обеспечивает сопряженное приложение в смартфоне. Обязательно проверьте совместимость не только с установленной в вашем телефоне ОС, но и с её версией. Так, приложения многих современных смарт-часов не поддерживают старые версии Android.

Набор возможных функций взаимодействия со смартфоном очень велик, и далее перечислены лишь самые распространенные:

– SMS и MMS. Большинство смарт-часов и фитнес-браслетов можно настроить на оповещение о приходящих мобильных сообщениях. Многие модели смарт-часов способны отображать на экране текст СМС, а некоторые – воспроизводить MMS.

– Синхронизация смарт-часов со смартфоном позволяет использовать общие настройки будильника. Многие смарт-часы способны будить хозяина в заданное время вибрацией или звуковым сигналом.

В некоторых моделях есть функция «умного» будильника: устройство по пульсу контролирует сон и включает будильник не ровно в назначенное время, а в ближайшую подходящую для пробуждения фазу сна.

Это позволяет просыпаться легко и не чувствовать сонливости после пробуждения.

– Большинство смарт-часов уведомляют о входящих звонках. На многих моделях можно удержать входящий звонок или отклонить с отправкой СМС. Некоторые модели способны работать как Bluetooth-гарнитура, обеспечивая двустороннюю ую связь с абонентом. Эти функции очень удобны в большой квартире или частном доме – можно не бояться пропустить важный звонок, оставив телефон в «дальнем углу».

– Синхронизация со службами календарей и приложениями напоминаний позволяет четко придерживаться распорядка дня и не упустить назначенное событие.

– В большинстве смарт-часов можно настроить пересылку оповещений на часы с любого из установленных приложений – с мессенджеров, игр, приложений социальных сетей, и т.д.

– Если в часах есть встроенная камера и микрофон, можно разрешить приложениям смартфона использовать их для записи звука и видео. Либо наоборот, можно использовать смарт-часы для удаленного управления камерой телефона.

Беспроводная связь – один из важнейших атрибутов смарт-часов. Сопрягаемые устройства связываются со смартфоном по Bluetooth, смарт-часы с GPS и функцией трекера часто имеют слот для СИМ-карты и могут выходить в Интернет по 2G или 3G сетям.

Для фитнес-браслетов и спортивных смарт-часов будет полезной поддержка технологии ANT+ – это позволит устройству обмениваться данными с другим спортивным оборудованием: тренажерами, фитнес-оборудованием, медицинскими приборами.

Наличие поддержки MST и NFC позволит использовать смарт-часы для совершения бесконтактных платежей – это намного безопаснее, чем «светить» кредитную карту.

Выбирая между MST и NFC, следует иметь в виду, что поддержкой NFC оснащены только около 10% терминалов, MST же имитирует магнитное поле карты для 90% терминалов часы будут неотличимы от настоящей «кредитки».

А вот Wi-Fi смарт-часам особо не нужен – хотя он используется в некоторых трекерах для определения местоположения по координатам точки доступа, надеяться на точность получаемых данных не стоит.

Тип циферблата

Смарт-часы с аналоговым циферблатом внешне неотличимы от обычных механических или кварцевых часов.

Матричный (рефлективный, трансфлективный, ЖК-дисплей, TFT) – дисплей на основе жидкокристаллической матрицы. Монохромные дисплеи обычно имеют отражающую подложку и используют внешнее освещение. Чтобы увидеть показания дисплея в темноте, следует включить подсветку.

Цветные ЖК-дисплеи обычно являются трансфлективными и имеют полупрозрачную подложку; подстветка располагается под ней.

По сравнению со светодиодными и OLED-дисплеями жидкокристаллические имеют меньшее энергопотребление, и, соответственно, дольше работают от одной зарядки или комплекта батарей.

Одним из главных недостатков ЖК-экранов применительно к часам является их узкий температурный диапазон – даже при небольших отрицательных температурах кристаллы начинают замерзать и изображение становится нечитаемым.

Светодиодный (OLED) дисплей состоит из множества светодиодов. Такие дисплеи компактнее жидкокристаллических, не требуют подсветки и обеспечивают намного лучшие яркость и контрастность. Углы обзора у светодиодных экранов также намного шире, чем у жидкокристаллических.

Степень защиты большинства смарт-часов определяется маркировкой IPXY, IP (Internal Protection – внутренняя защита), X – уровень защиты от твердых предметов и частиц, Y – уровень защиты от влаги.

Первая цифра у смарт-часов может быть 5 или 6, т.е., пылезащищенное (5) или пыленепроницаемое (6) исполнение.

Для покупателя особой разницы в этих вариантах нет, кроме того, что устройство с меньшей пылезащитой (5) будет иметь и меньшую защиту от влаги, а это уже важнее.

Уровень защиты от влаги 4 предполагает защиту только от брызг воды, уровни 5 и 6 – от слабых и сильных струй, 7 – от кратковременного погружения и только уровень 8 позволяет погружать устройство на продолжительный срок и на глубину более 1 м.

Для любителей водных видов спорта существует дополнительная классификация WR (Water Resistance). WR30 – аналог IPX4 – защита от брызг воды. WR50 – защита от струй и кратковременного погружения – аналог IPX7. Часы с защитой WR100 допускается использовать в водных видах спорта – аналог IPX8. А WR200 позволяет погружать часы в воду на значительный срок и использовать при плавании с аквалангом.

Варианты выбора смарт-часов

Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на [url=”https://www.dns-shop.ru/catalog/251c82c88ed24e77/smart-chasy-i-braslety/?p=1&mode=list&f=d6p7]фитнес-браслеты.

Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные [url=”https://www.dns-shop.ru/catalog/251c82c88ed24e77/smart-chasy-i-braslety/?p=1&mode=list&f=d722]спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.

Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди [url=”https://www.dns-shop.ru/catalog/251c82c88ed24e77/smart-chasy-i-braslety/?p=1&mode=list&f=55t0i-d6cv]детских часов с функцией трекера – и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.

Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь [url=”https://www.dns-shop.ru/catalog/251c82c88ed24e77/smart-chasy-i-braslety/?p=1&mode=list&f=d720-d721]часами-пульсометром или кардиодатчиком.

Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди [url=”https://www.dns-shop.ru/catalog/251c82c88ed24e77/smart-chasy-i-braslety/?p=1&mode=list&f=dh79-75js]смарт-часов с поддержкой MST или NFC.

Источник: https://club.dns-shop.ru/post/17719

Что лучше смарт часы или фитнес часы?

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать

Многие не понимают, что выбрать: фитнес браслет или смарт часы для себя. На самом деле не все понимают разницу между этими двумя видами товаров. На рынке представлен широкий ассортимент продукции, но некоторые считают, что это разные названия одного устройства. Стоит подробнее разобраться в этом вопросе.

Что такое фитнес-браслет

Фитнес-браслеты бывают двух видов:

  • трекеры активности;
  • смарт-браслеты.

Трекеры считаются приборами узкой специализации.

Они позволяют определить показатели активности и обладают рядом функций, среди которых измерение пульса, артериального давления, идентификация вида активности, шагомер и так далее.

Не обязательно внешний вид трекера такой же, как у часов. У гаджета может быть любой внешний вид. Чаще всего встречаются наклейки на лоб, клипсы или зажимы на одежду.

Смарт браслеты считаются более универсальными приборами, в которых есть функции умных часов. Их необходимо носить на запястье. Большинство моделей наделено следующими дополнительными опциями:

  • синхронизация со смартфонами на операционных системах iOS и Android;
  • наличие специального приложения, через которое можно получить доступ к полному функционалу браслета;
  • возможность узнать время;
  • получение уведомлений о сообщениях и звонках;
  • будильник;
  • уведомление о необходимости тренироваться и так далее.

У фитнес браслетов небольшой экран. Сам прибор обычно черного цвета, а ремешки могут быть окрашены в любой другой цвет. Наиболее известными производителями сегодня считаются Xiaomi, Samsung, Huawei, Polar и Fitbit. Хотя, на рынке есть модели других брендов тоже.

Что такое умные часы

Смарт-часы, умные или фитнес часы – это все названия, которые обозначают один и тот же предмет. У него достаточно широкий функционал и он постоянно расширяется. Некоторые приборы могут полностью заменить смартфон, так как выполняют его функции. Вот какие бывают умные часы:

  1. С функцией телефона. В них необходимо встраивать СИМ-карту. Обычно в России их применяют, чтобы контролировать, где ребенок. В этом случае нет риска, что средство связи будет потеряно. Однако некоторые профессиональные спортсмены тоже отказываются от телефонов в пользу этих приборов.
  2. Универсальные устройства обладают примерно таким же набором функций, что и фитнес браслетов. В зависимости от производителя, точность полученных данных может варьироваться. Это необходимо учитывать при выборе конкретно взятого устройства.
  3. Спортивные необходимы профессиональным спортсменам и тем, кому необходимо получать точные значения жизненно важных показателей.
  4. Гибриды совмещают в себе указанные выше возможности с кварцевыми часами, где время можно узнать, посмотрев на стрелку.

В данном случае ведущими производителями считаются компании Apple, Samsung, Xiaomi, LG, Fossil и другие.

Общее у смарт часов и фитнес браслетов

Большое количество схожих функций объясняет, почему потребители путают эти два товара. Вот что могут оба этих гаджета:

  1. Измерять уровень кислорода в крови, ЧСС и АД. Но надо учитывать, что точность полученных данных варьируется. Наиболее правильные показатели в состоянии покоя, но при наличии физической нагрузки погрешность возрастает. У профессиональных приборов она не превышает 5%, когда у любительских может составлять 15% и более.
  2. Уведомление о звонках и сообщениях. Это возможно только при синхронизации со смартфном через Bluetooth. В зависимости от размера экрана и памяти устройства, можно прочитать определенный набор строк из сообщений.
  3. Мониторинг сна и будильник. Современные приборы могут разделять длительность сна на фазы и использовать оптимальное время для пробуждения владельца. То есть, когда идет фаза быстрого сна, будильник не звонит.
  4. Идентификация физической активности. То есть, речь идет о плавании, беге, скакалке и так далее. Исходя из этого, можно определить, сколько калорий было сожжено во время занятий.

Несмотря на большое количество общих функций, есть несколько принципиальных отличий.

Отличия смарт часов от фитнес браслетов

Грань между этими устройствами постепенно смывается, потому что производители браслетов наделяют их все новыми функциями. Но сегодня еще можно выделить несколько факторов, по которым будет доступно разделение:

  1. Наличие программного обеспечение. У браслетов она отсутствует, за выполнение функций отвечает специальный чип. От его качества зависит точность полученных сведенийю. Его повреждение означает, что прибор можно выбросить. У часов встроена программа, которая отвечает за весь функционал. Если с ней что-то случится, достаточно будет переустановить или улучшить до последней версии. Обычно используются ПО Tizer, iOS, Android и WEAR OS. Через дисплей осуществляется управление устройством.
  2. Отсутствие у браслетов модуля GPS. Он позволяет получить точные данные о скорости передвижения, пройденном расстоянии и так далее. А еще с его помощью можно определить, где находится человек.
  3. Длительность работы без дополнительного заряда. Наличие операционной системы и процессора негативно отражается на длительности работы системы. Обычно смарт устройства требуется заряжать каждые 3 – 4 дня. Фитнес браслеты могут использоваться без подзарядки до 12 дней.

Это основные нюансы, которые сегодня отличают smart часы от фитнес часов.

Что лучше выбрать

Невозможно дать однозначный ответ, потому что выбор зависит от ряда факторов. Изучив все нюансы, можно сделать правильный выбор.

  1. Доступный бюджет. Так как в smart Технологиях больше функций, используется дорогой процессор и установлена операционная система, они стоят больше. Если нет возможности потратить большую сумму сразу, стоит начать с браслета.
  2. Необходимы ли точные данные или погрешность в 10% допускается. Фитнес трекер не дает максимальную точность, но это и не нужно. Самое главное, что он дает понять, какой ЧСС, уровень артериального давления и показатели других жизненно важных функций. Он позволяет получить ЭКГ при синхронизации со смартфоном. Если этого достаточно, то стоит делать выбор в пользу фитнес браслета. Профессиональным спортсменам лучше использовать смарт устройства.
  3. Возможность часто подзаряжать устройство. Если человек часто бывает в условиях дикой природы, он не может себе позволить заряжать гаджет каждые 2 – 3 дня. Тогда ему лучше выбирать фитнес трекер.
  4. Возможность носить с собой смартфон. Некоторые люди не могут себе позволить его иметь в силу ряда причин. Связано это бывает с особенностью их деятельности. Если такой возможности нет, то опять стоит выбирать фитнес браслет.
  5. Необходимость дополнительных функций, которые предоставляют умные технологии. Они полезные и могут сделать жизнь легче. Но все они стоят дополнительных средств. Если действительно они требуются пользователю, то нужно делать выбор в пользу более функционального прибора.

Поняв, что лучше всего подходит в конкретно взятом случае, нужно определиться с ценовой категорией. Существует три условных градации.

  1. До 3 000 рублей. Это любительские модели, которые обладают высоким процентом погрешности. Их выпускают малоизвестные китайские производители, которые применяют низкокачественные детали. После поломки дешевле купить новое устройство, чем починить имеющееся.
  2. От 3 000 до 7 000 рублей – это полупрофессинальные гаджеты. Они позволяют получить достаточно точные сведения о жизненно важных показателях. Большинство функций работают стабильно, но иногда можно найти приборы, у которых «сырое» программное обеспечение. То есть, в нем есть ошибки или оно не русифицировано. Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, необходимо изучать обзоры. Тогда возможно купить надежный фитнес браслет или часы для удовлетворения текущих потребностей. Подобрать его из этой ценовой категории несложно.
  3. Более 7 000 рублей – это лучшие профессиональные модели. У них высокие показатели точности данных. Производители не позволяют себе выпускать «сырые» прошивки, а приложения полностью проработаны. В процессе сборки используются самые качественные детали. Большинство подобных устройств можно использовать при погружении на глубину до 1 метра.

Таким образом, необходимо учитывать все эти факторы, чтобы выбрать оптимальный гаджет, который будет удовлетворять требования. Постепенно разница между умными часами и фитнес трекерами исчезает. Не исключено, что через пару лет это будет одно и то же, но термины останутся и будут использоваться маркетологами для повышения уровня продаж.

Независимо от выбора, стоит работать с надежными производителями. Они гарантируют высокое качество, поэтому использовать технику можно будет в течение длительного времени.

Источник: https://bartendaz.ru/sports-gadgets/chto-luchshe-smart-chasy-ili-fitnes-chasy/

Фитнес-браслет или смарт-часы – что лучше: чем отличается трекер от

Смарт-часы или фитнес-браслет: чем отличаются и что выбрать

Постоянное развитие информационных технологий приводит к появлению новых гаджетов. Помимо привычных смартфонов и планшетов, на рынке электроники пользуются популярностью миниатюрные устройства.

Поэтому закономерный вопрос о том, что лучше приобрести: смарт-часы или фитнес-браслет, сейчас особенно актуален.

Разница между представленными вариантами довольно большая, как и цена. В данной статье мы разберем, для каких целей лучше всего подойдут эти гаджеты, перечислим их основные функции и технические характеристики, программное обеспечение. Сравнительный анализ устройств поможет вам подобрать наилучший вариант.

Основные цели использования гаджета: что лучше подойдет

Фитнес-браслет является оптимальным устройством для активных людей. Такой гаджет имеет ряд встроенных датчиков, которые занимаются регистрацией определенный физиологических показателей владельца. Браслет способен:

  • вычислять скорость перемещения;
  • сердцебиение;
  • продолжительность и характер физических нагрузок;
  • потраченные калории;
  • качество сна.

Трекер подключается к личному смартфону посредством модуля Bluetooth. Благодаря активному анализу сна и регистрации замеров пульса, непроизвольных движений, браслет может реализовать функцию «умного» будильника. Основной смысл: устройство разбудит вас во время фазы быстрого сна для легкого пробуждения и хорошего самочувствия.

Благодаря защите от влаги, 90% современных моделей браслетов могут выдержать контакт с водой, а некоторые – сопровождать владельца на тренировках по плаванию.  

Обратите внимание! Чтобы полноценно плавать с браслетом, необходимо выбирать степень защиты в 20 АТМ, а для обычного бега под дождем подходят гаджеты с влагозащитой в 3 АТМ.

«Умные» часы обладают гораздо большими возможностями, по сравнению со спортивным трекером. Помимо контроля за активностью (как в предыдущем варианте), среди основных целей использования таких часов можно выделить следующие:

  1. Для быстрого доступа к информации. Чтобы посмотреть что-либо на смартфоне, необходимо достать его, разблокировать, запустить соответствующее приложение. «Умные» часы значительно упрощают ситуацию – благодаря виджетам, на их экране можно быстро получить нужные сведения при одном взгляде на дисплей.
  2. Для управления техникой и не только. Такой гаджет поможет настроить работы любого устройства/программы: от аудиоплеера на личном смартфоне до телевизора или целого «умного» дома. Создатели различных автомобилей также участвовали в будущей синхронизации часов и машин. На данный момент такая возможность реализована у ряда устройств фирмы Apple. При помощи функционала таких часов можно блокировать двери, контролировать остаток топлива либо аккумулятора, в случае электромобиля, настраивать температуру внутри салоне и т.д., всего лишь установив нужное приложение.
  3. Для выполнения задач «без рук» (hands free). Смарт-часы буквально созданы для упрощения жизни автомобилистам или в других случаях, когда не получается взять в руки смартфон и сделать нужное. При помощи системы Siri в Apple Watch возможно легко звонить, пересылать СМС (ые и текстовые), устанавливать напоминания и совершать большое количество других задач. Аналогичный функционал доступен и на часах с операционной системой Android: помимо перечисленного, владелец сможет ой командой получить перевод с одного языка на другой, узнать курс валют или написать другу даже в стороннем мессенджере.

Чем отличается внешний вид устройств

Фитнес-трекеры и «умные» часы имеют отличия не только по ряду функций, но и по внешнему виду:

  1. Экран. Дисплей у фитнес-браслетов отличается небольшими размерами или совсем отсутствует. При этом только в некоторых моделях доступна возможность сенсорного управления гаджетом, а сам экран предполагает только черно-белые цвета и несколько ярких тонов. «Умные» часы, наоборот, обладают крупным дисплеем с поддержкой сенсорного управления. Экран при этом полностью цветной, а по качеству картинки может конкурировать со смартфоном.
  2. Ремешок. Трекеры содержат в комплекте силиконовый либо резиновый ремешок, некоторые модели допускают смену браслета, в зависимости от желаний владельца. Смарт-часы обзавелись более дорогим и стильным ремешком: производители используют специальные металлические сплавы, кожу и т.д.
  3. Размер. Фитнес-браслеты отличаются небольшим размером и эргономичной формой – при регулярной носке такие устройства абсолютно не чувствуются на руке. Смарт-часы за счет увеличенного дисплея имеют гораздо больший размер – пользователи отмечают их ощутимый вес на запястье, а некоторые – не могут заснуть с таким гаджетом.

Новые модели фитнес-браслетов все чаще оборудуются цветным экраном, а его размер постепенно увеличивается производителями.

Сравнительная таблица функций «умных» часов и трекера

Функция

Фитнес-браслет

Смарт-часы

Уведомления

Способен провибрировать при входящем вызове или новом уведомлении. При этом только в последних моделях возможно отклонить звонок через браслет или прочесть начало сообщения – в более ранних версиях трекеров такая возможность была недоступна.

Показывают имя звонящего при входящем вызове, дают возможность отклонить или принять его. Текст уведомлений почти полностью доступен к прочтению. Помимо этого, часы дают возможность получать информацию от нескольких источников одновременно, благодаря доработанной системе виджетов на экране.

Измерение пульса

Благодаря специальному датчику, измеряют пульс в заданное время и определенные промежутки (во время сна, активности), а затем передают информацию в приложение смартфона для подробного анализа. Модели с экраном позволяют посмотреть показатель сердцебиения прямо на браслете.

Данные о пульсе владельца измеряются в любые промежутки, а статистические данные можно посмотреть сразу на дисплее смарт-часов.

Активность

Встроенный шагомер, датчик движения и прочие анализаторы позволяют фитнес-браслету собрать данные во время тренировки, посчитать пройденное количество шагов. Статистика направляется сразу же к смартфону – посмотреть развернутый анализ на браслете невозможно.

Часы обладают всеми необходимыми датчиками для контроля активности – при этом на экран выводится статистика в режиме реального времени, что позволяет владельцу вносить коррективы к привычному сценарию тренинга.

«Умный» будильник

Подобная функция доступна по умолчанию только на ранних версиях фитнес-браслетов. Для обновленных моделей нужно скачать специальное приложение, которое позволит браслету будить владельца в фазу быстрого сна (для легко процесса пробуждения).

Смарт-часы обладают этой функцией по умолчанию. Однако из-за громоздкой конструкции не все пользователи могут спать с ними на запястье, из-за чего смысл данной функции просто теряется.

Отображение времени, погоды и других виджетов

Актуальна только для моделей с экраном. Информация о времени и погодных условиях выводится на разных рабочих столах, доступ к ней можно получить при перелистывании.

«Умные» часы обладают большим экраном, благодаря которому можно в любой момент посмотреть погоду, курсы валют и т.д. при первом взгляде на экран. Информация размещается в форме настраиваемых виджетов.

Программное обеспечение

Наличие специального программного софта делает наручные устройства по-настоящему «умными». Фитнес-браслеты даже при наличии экрана не содержат программы для самостоятельного обеспечения.

Внутри них встроен специальный микрокод, который ориентирован на сбор информации от различных датчиков и встроенных сенсоров, а также последующую передачу информации на личный смартфон.

Процесс анализа осуществляется при помощи приложения на телефоне, а не силами самого гаджета.

В современных смарт-часах функционирует цельная операционная система с продуманным интерфейсом, который адаптирован под специфику небольшого сенсорного дисплея. Подобные часы могут самостоятельно проводить анализ информации, управлять другими устройствами и техникой без помощи смартфону.

Обратите внимание! Среди наиболее популярных операционных системы для смарт-часов выделяются Android, Android Wear, iOS и Tizen.

Преимущества и недостатки

Среди основных преимуществ спортивных браслетов мы выделили следующие:

  • эргономичная форма и удобство в процессе – трекер не ощущается на руке даже во время ночного сна;
  • точный подсчет шагов, значений пульса и калорий для статистики активности;
  • наличие влагозащиты в большинстве моделей;
  • возможность контролировать уведомления;
  • длительный период автономной работы (около 1 месяца);
  • низкая стоимость ($ 10-80).

К недостаткам таких моделей относится отсутствие и небольшой размер экрана, ограниченный функционал и варианты просмотра данных, большая зависимость от смартфона.

Среди основных преимуществ смарт-часов нужно упомянуть:

  • крупный цветной дисплей с возможностью сенсорного управления;
  • стильный дизайн, использование металла и кожи для корпуса и ремешка;
  • наличие системы виджетов для быстрого доступа к нужной информации;
  • возможность просматривать различные уведомления, принимать/отклонять звонки;
  • функция ого управления для удобства автомобилистов;
  • собственная система анализа данных по активности без привязки к смартфону.

К негативным моментам в работе стоит отнести малое время автономной работы (всего 1-2 дня после полной зарядки), достаточно ощутимый вес, громоздкая конструкция и высокая цена гаджета (стартует от $ 250).

Что же выбрать

При выборе смарт-часов или фитнес-браслета нужно понимать, что гаджеты из этих категорий обладают большим числом общих функций. При этом возможности браслета ограничиваются базовым набором для контроля физической активности, уведомлений и других показателей, а возможности «умных» часов значительно шире, благодаря наличию отдельной операционной системы.

Интересно! Однако с введением производительной платформы часы здорово потеряли в автономной работе, по сравнению с классическими трекерами: 1-2 дня против 25-30 дней. При этом смарт-часы дают возможность реже использовать смартфон и получить практически полноценную его замену (особенно важно для автомобилистов, туристических походов, спортсменов и т.д.).

Если вам необходим помощник в спортивной деятельности и базовый набор функций для контроля активности и здоровья, смело приобретайте понравившийся фитнес-браслет. При необходимости полноценной замены смартфону, которая облегчает спортивную активность и решение рабочих вопросов, лучше присмотреться к «умным» часам.

Основные выводы

Новинки электроники от различных брендов только подогревают интерес к фитнес-браслетам и «умным» часам. Выбор гаджетов во многом обуславливается целями будущего пользователя. Чтобы выбрать нужный вариант устройства, стоит определиться со следующими пунктами:

  • необходимый функционал (базовый контроль за активностью или расширенный список функций для активности, делового взаимодействия и развлечений);
  • совместное использование с личным телефоном либо его полноценная замена;
  • предполагаемый бюджет будущей покупки;
  • предпочтения относительно дизайна и стиля;
  • время автономной работы после полной зарядки.

Оба вида наручных гаджетов имеют огромное количество поклонников и пользователей по всему миру. Необходимость покупки каждого зависит от возможностей, целей и предпочтений конкретного человека. Сравнив характеристики двух вариантов, вы сможете выбрать подходящее устройство.

Сколько раз в неделю Вы тренируетесь?

Источник: https://gercules.fit/sportivnye-gadzhety/fitnes-braslet-ili-smart-chasy-vybiraem-optimalnyj-variant.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.